11 kamalaa kehon kielen tapaa, joita on vaikea lopettaa, mutta olet iloinen, että teit

11 kamalaa kehon kielen tapaa, joita on vaikea lopettaa, mutta olet iloinen, että teit

Kykymme kommunikoida ja ilmaista tunteita on vain yksi monista asioista, jotka erottavat ihmiset muista planeetan eläimistä, mutta joskus emme ole kovin hyviä siinä.

Se, että voimme kommunikoida keskenään, ei tarkoita sitä, että osaamme tehdä sen tai voimme tehdä sen siinä asiassa.



Kun on kyse oikeiden viestien lähettämisestä muille ihmisille, olemme kauheita sanoa yhden asian ja tehdä toisen.

Meillä on erittäin huono kontakti silmiin, eikä kehomme aina kuvaa sitä, miltä meistä tuntuu.

Olemme kaikki syyllisiä näiden asioiden tekemiseen säännöllisesti, mutta jos pystymme potkimaan jopa joitain näistä tavoista, olemme parempia kommunikoijia.

Haluatko oppia parantamaan viestintätaitojasi? Lopeta näiden 11 kauhean tekeminen kehon kielen tottumukset.

Toki, heitä on vaikea lopettaa, mutta olet iloinen, kun he lopettavat elämääsi.

1) Lopeta värinä

Jos haluat tulla kuulluksi, älä anna passiivisten liikkeiden hallita keskustelua.



Monet ihmiset hermostuvat, kun he ovat hermostuneita ja tarvitsevat karkottaa energiaa. Jotkut sanovat, että jos he eivät liiku, ne räjähtävät, mutta se ei ole totta. Et räjähdä.

Yritä vapauttaa rakentamasi energia päiväkirjaan tai harjoitukseen.

2) Lopeta pelaaminen hiuksillasi

Toinen hermostunut nykiminen, joka monilla meistä, etenkin naisilla, on, että pelaamme hiuksillamme.

Miehillä on tapana silittää partaansa tai hieroa kaulaansa, kun he yrittävät karkottaa ylimääräistä energiaa tai hermostavaa energiaa.

Hiuksilla pelaaminen näyttää lapselliselta, ja jos joku tajuaa tekevän sen, se saa sinut näyttämään epäammattimaiselta, ja kun huomaat, että joku seuraa, kuinka pelaat hiuksillasi, sinusta tulee vielä epämukavampi. Joten lopeta sen tekeminen.

3) Lopeta kädet ylittämättä

Yritysasiantuntijat ovat sanoneet tämän vuosien ajan: lopeta itsesi sulkeminen muiden kimppuun.



Jos ristit kätesi tai otat puolustavan ruumiinasennon, käännät muut pois itsestäsi, ideoistasi ja mahdollisesta yhteydenpidosta jonkun kanssa.

Kun joku puhuu kanssasi, muista pitää kädet ja vartalo avoimessa asennossa. Kädet ristissä kerrot vain ihmisille, joita et ole kiinnostunut heidän sanomastaan.

4) Lopeta pelaaminen kädellä

Monet ihmiset poimivat kynsistään, kun he ovat ahdistuneita tai hermostuneita.

Välttääksesi siltä, ​​että menetät sen, työskentele pitämällä kätesi lepäämässä sylissäsi tai kirjoittamalla muistiinpanoja ajatuksistasi, jotta kätesi ovat kiireisiä häiritsemättä muita ihmisiä.

5) Lopeta jalkojen sekoittaminen

Jalkojen sekoittaminen ei pelkästään aiheuta ärsyttävää melua, vaan näytät myös jättiläiseltä löysältä, joka ei anna paskaa elämästä.



Nosta jalkasi ylös ja istuta ne tiukasti kävellessäsi. Älä näytä vetävän persettäsi takana ja tunnet olosi paremmaksi.

(Jos etsit jäsenneltyä, helposti seurattavaa kehystä, joka auttaa sinua löytämään elämän tarkoituksesi ja saavuttamaan tavoitteesi, tarkista e-kirjakuinka olla oma elämänvalmentajasi täällä).

6) Lopeta julisteen lapsi oleminen nartun kasvojen levittämiseksi

Nartun kasvojen lepo on suhteellisen uusi termi ihmisille, jotka eivät hymyile. He eivät ehkä ole vihaisia ​​tai edes järkyttyneitä, mutta heidän kasvonsa sanovat toisin.

Älä siis unohda hymyillä, kun olet tekemisissä ihmisten kanssa. Muuten he vain olettavat, että olet kammottava ja kurja, eikä kukaan halua, että häntä pidetään kurjana.

7) Lopeta näköinen hajamielinen

Laske puhelimesi alas, sulje kannettava tietokoneesi ja älä välitä sosiaalisesta mediasta tai mistään elektronisissa laitteissasi, kun joku puhuu kanssasi.

Ihmisillä on ollut kauhistuttavaa katsella ihmisiä puhuessaan, ja se voi olla erityisen haitallista työympäristössä.

Kun joku puhuu sinulle, katso häntä, älä puhelinta.

8) Lopeta slouching

Jos et halua ihmisten ottavan sinut vakavasti, slouch tuolissasi. Jos haluat ihmisten ottavan sinut vakavasti, istu suoraan. Tämä auttaa myös sinua tuntemaan itsesi paremmin.

9) Lopeta silmäkosketuksen unohtaminen

Sen lisäksi, että näytämme jatkuvasti hajamieliseltä, olemme päässeet eroon ihmisten tunnustamisesta jokapäiväisessä elämässä silmäkosketuksella.

Kun tarjoilija ottaa tilauksesi, katso häntä silmiin. Kun nainen pitää ovea puolestasi, kiitä häntä ja katso häntä silmiin. Ole kunnollinen ihminen tunnustamalla ihmisten olemassaolo.

10) Lopeta istuminen edelleen

Vaikka liikaa liikettä voi olla häiritsevää ja estää sinua tekemästä työtä, koko ajan paikallaan istuminen voi myös estää sinua saavuttamasta tavoitteitasi.

Nouse ylös ja liiku ympäri saadaksesi veren virtaamaan. Tämä auttaa parantamaan keskittymistä ja luovuutta.

11) Lopeta sanomalla yksi asia ja tekemällä toinen

Jos haluat parantaa kommunikointitaidot, alkaa sanoa mitä tarkoitat ja tehdä mitä sanot tekevän.

Jos sanot ei, mutta ravistat päätäsi ylös ja alas, lähetät ristiriitaisia ​​viestejä ihmisille, eivätkä he tiedä mitä ajatella. Työskentele sanojen ja toimintojen yhdistämisen avulla, jotta saat suurimman vaikutuksen viestintätaitoihisi.