19 lainausta itsearvosta, jotka sinun on luettava, kun epäilet itseäsi

19 lainausta itsearvosta, jotka sinun on luettava, kun epäilet itseäsi

Sukupolvessa, jossa omavaraisuuttamme mitataan jatkuvasti siitä, kuinka monta 'tykkäystä' saamme, on erittäin haastavaa osoittaa itsellemme rakkautta.

Totuus on, että olemme aina liian kovia itsellemme. Olemme vain johdotettuja tällä tavalla.



Mutta useimmiten ulkopuoliset tekijät voivat vaikuttaa syvästi siihen, miten mittaamme itsearvostamme. 'Vahva oleminen' ei tarkoita vain onnesta julkaisemista sosiaalisessa mediassa tai näyttämistä kaikille, joilla sinulla ei ole alemmuuskompleksi.

Itserakkaus ei ole jatkuvuuden tila. Se ei ole jotain, jonka maagisesti poimi taskustasi, kun tarvetta ilmenee. On päiviä, jolloin on vaikeampi herätä. Ja se on okei. Et ole voittamaton näille ihmisen tunteille.

Ensimmäinen askel on hyväksyä, että tämä tunne palaa takaisin pari kertaa elämässäsi.

Toinen on uskoa, että pääset sen läpi. Tämä on vain yksi huono päivä, ei huono elämä.

Kyllä, kohtaamme jatkuvasti haasteita henkilökohtaisissa suhteissamme, urallamme, sosiaalisessa elämässämme ja omissa sisäisissä kamppailuissamme. Ajoittain kyseenalaistamme, olemmeko tarpeeksi hyviä. Teemmekö tarpeeksi? Onko tämä parasta mitä voimme tehdä?

Tämä ei välttämättä ole aina huono asia. Itse asiassa tämä on välttämätöntä kasvuksellesi ihmisenä. Se on osa matkaa.

Mutta joskus haluat vain ylimääräisen muistutuksen siitä, että olet hämmästyttävä, älykäs ja kykenevä. Olemme keränneet inspiroivimpia itsearvostettuja lainauksia inspiroivimmista ihmisistä.

Katso nämä 51 rohkaisevia sanoja:



51 inspiroivinta lainausta itsensä arvosta

Kun epäilet itseäsi

yksi.”Menestyneillä on pelkoa, menestyvillä on epäilyksiä ja menestyvillä ihmisillä on huolia. He eivät vain anna näiden tunteiden pysäyttää heitä. ' -T. Harv Eker

Osa ihmisyydestä on myöntää, ettet aina tunne vahvaa. Omalla luottamuksellasi on rajoituksia. Tämä on täysin kunnossa. Et voi aina hallita tunteita. Mutta voit aina hallita, miten suhtaudut siihen.

kaksi.'Viha, kaunaa ja mustasukkaisuus eivät muuta muiden sydäntä - se vain muuttaa sinun.' -Shannon L.Alder

Keskity omaan hyvinvointiin sen sijaan, että kiinnittäisit huomiota muiden sanoihin. Useimmiten tapalla, jolla ihmiset näkevät sinut ja kohtelevat sinua, on enemmän tekemistä sen kanssa, miten he näkevät itsensä, eikä sillä ole mitään tekemistä kanssasi.

3. 'Niin kauan kuin etsit jonkun muun vahvistavan kuka olet etsimällä heidän hyväksyntäänsä, asetat itsesi katastrofiin. Sinun täytyy olla koko ja täydellinen itsessäsi. Kukaan ei voi antaa sinulle sitä. Sinun on tiedettävä kuka olet - sillä, mitä muut sanovat, ei ole merkitystä. '- Ei mitään Sheffiä

Et voi koskaan kuulla tätä tarpeeksi - ole sinä. Tee sinä. Älä pakota itseäsi alistumaan yhteiskunnan ihanteisiin, jos se ei ole totta ihanteisiisi. Paras versio sinusta on se, joka on todella sinä.



Neljä.”Optimismi on usko, joka johtaa saavutuksiin. Mitään ei voida tehdä ilman toivoa ja luottamusta. ' –Kevyt kellari

Sinun ei tarvitse tietää, että olet kelvollinen. Sinun täytyy vainuskoase.

5.'Kukaan ei voi saada sinua tuntemaan itsesi alemmaksi ilman suostumustasi.' –Eleanor Roosevelt

Sinulla on ainoa voima saada sinut tuntemaan itsesi huonolta. Se on vaikeaa, mutta yritä rakastaa itseäsi joka tapauksessa.

6. 'Epäily tappaa enemmän unelmia kuin epäonnistuminen koskaan.' -Suzy Kassem



Älä anna tämän ohimenevän tunteen estää sinua unelmistasi. Epäilysi ovat ainoa, joka estää sinua saamasta niitä.

7.Liian monet ihmiset yliarvioivat sen, mitä eivät ole, ja aliarvioivat sen, mitä he ovat. - Malcolm S.Forbes

Tätä lainausta ei voi koskaan

Kun et tunne erityisen rohkeaa

  1. 'Jokainen nainen, joka vihdoin selvitti arvonsa, on noutanut ylpeytensä matkalaukut ja noussut lennolle vapauteen, joka laskeutui muutoksen laaksoon.'
    - Shannon L.Alder

Älä pelkää ottaa uskoa joka tapauksessa. Sinulla ei ole aina tarvetta mennä kaikkien haluamiesi asioiden jälkeen. Mutta et koskaan saa niitä, ellet yritä.

kaksi.'Jos kuulet äänen sisälläsi, joka sanoo' et voi maalata ', maalaa kaikin keinoin, ja tämä ääni hiljennetään.' -Vincent van Gogh

Joskus ainoa, joka pysäyttää meidät, on itsemme. Älä koskaan aliarvioi kykyäsi vaientaa nämä epäilyt. Jos haluat, voit ehdottomasti.

3.”Usko vain itseesi. Vaikka et tekisikään, teeskentele tekevänsä ja jossain vaiheessa niin. ' –Venus Williams

Kuten sanonta kuuluu, joskus sinun on vain väärennettävä se, kunnes teet sen. Loppujen lopuksi voit aina selvittää kaiken matkan varrella.

Neljä. 'Mitä tahansa teetkin, rakasta itseäsi tekemällä se. Mitä tunnetkin, rakasta itseäsi sen tuntemisesta. ' - Thaddeus Golas

Näytä itsellesi rakkautta. Et ole aina rohkea. Et ole aina vahva. Mutta voit aina päättää rakastaa itseäsi riippumatta.

Kun luulet, että et tee tarpeeksi

  1. 'Menestyksesi riippuu pääasiassa siitä, mitä ajattelet itsestäsi ja uskotko itseesi.' -William J.H. Boetchker

Paljon voi muuttua, jos pystyt vain yrittämään hallita oman tarinasi kertomusta. Onnellisin ihmiset ovat niitä, jotka eivät välitä kenenkään muun mielipiteestä onnesta paitsi omasta.

kaksi.'Jos sinulla on unelma, älä vain istu siellä. Kerää rohkeutta uskoa, että voit menestyä, äläkä jätä kiveä kääntämättä, jotta siitä tulisi todellisuutta. '-Tohtori Roopleen

Usko kykyihisi on jo voittanut puolet taistelusta. Toinen puoli on menossa sinne ja työskentelemään kohti tätä unta.

3.”Ole aina itsesi, ilmaise itseäsi, usko itseesi. Älä mene ulos etsimään menestyvää persoonallisuutta ja kopioi sitä. ' - Bruce Lee

Verrataan usein menestystämme muihin. Mutta elämä ei ole kilpailu siitä, kuka pääsee sinne nopeimmin. Matkasi on yksin sinun. Käytä koko tarvitsemasi aika päästäksesi sinne.

Neljä.”Ole onnellinen tästä hetkestä. Tämä hetki on elämäsi. ' -Omar Khayyam

Et ehkä ole siellä, missä haluat olla. Ehkä et ole edes lähellä. Mutta päivä päivältä otat askeleen lähemmäksi. Ja tänään, olet lähempänä kuin olit eilen. Se laskee kaiken.

5.'Ongelmasi on, että olet ... liian kiireinen pitämään kiinni kelpaamattomuudestasi.' - Ram Dass

Sinussa on miljoona muuta asiaa, jotka ovat rakastamisen arvoisia. Miksi sinun pitäisi keskittyä harvoihin pahoihin asioihin? Älä tuhlaa energiaa tunteisiin, jotka eivät tee sinusta parempaa ihmistä.

Kun elämä lyö sinua kovasti

  1. 'Elämä ei ole ratkaistava ongelma, vaan kokema todellisuus.'-Soren Kierkegaard

On helppo päästä eteenpäin itsestäsi. Elämä on erittäin kilpailukykyistä, että joskus on vaikea löytää aikaa hengittää. Mutta se on ratkaisevan tärkeää. Joskus parasta mitä voit tehdä, on elää hetkessä ja hyväksyä, ettet voi hallita kaikkea. Mutta löydät kaiken hyvän siitä, mitä tapahtuu.

kaksi.”Kauneimmat ihmiset, jotka olemme tunteneet, ovat ne, jotka ovat tunteneet tappion, tunnetut kärsimystä, tunnettu taistelu, tunnettu menetys ja ovat löytäneet tiensä syvyydestä. Näillä ihmisillä on arvostus, herkkyys ja ymmärrys elämästä, joka täyttää heidät myötätunnolla, lempeydellä ja syvällä rakastavalla huolella. Kauniita ihmisiä ei vain tapahdu. ”- Elizabeth Kubler-Ross

Se voi olla vaikea nähdä sitä nyt, mutta tällaiset ajat muovaavat sinut lopulta vahvemmaksi ihmiseksi.

3.'Mikä on takanamme ja mikä on edessämme, ovat pieniä asioita verrattuna siihen, mikä on meissä.' -Ralph Waldo Emerson

Totta, meillä ei ole hallintaa siitä, mitä elämä heittää meihin. Mutta voimme hallita kuinka olla rohkeita. Voimme uskoa, että parempia asioita tapahtuu. Ja se tulee.

Ja viimeiseksi,

Ole kiltti itsellesi. Totuuden mukaan me olemme omia kriitikkojamme. Vietämme niin paljon aikaa ajatellessamme, mitä muut ihmiset ajattelevat meistä, että emme tajua, että he tekevät niin harvoin ollenkaan. Joten miksi meidän pitäisi välittää? Katso sen sijaan itseesi ja ole kiltti näkemäsi kohtaan. Et ole täydellinen. Mutta se ei tee sinusta yhtä hämmästyttävää. Hemmottele itseäsi paremmin. Teet parhaasi. Ja se on enemmän kuin tarpeeksi.