31 syvällistä zen-buddhalaista sanonta, jotka sopivat sunnuntai-illaksi

Sunnuntai-iltana voi olla vaikeaa olla pelkäämättä viikkoa eteenpäin.

Sinulla on juuri ollut hauska ja rentouttava viikonloppu, ja viimeinen asia, jonka haluat tehdä, on palata asioiden vauhtiin.



Ehkä katsomme sitä väärin.

Buddhalaiset sanovat, että nykyinen hetki on kaikki olemassa oleva ja että AINA on jotain, josta olla kiitollinen.

Joten sen sijaan, että olisimme huolissamme tulevaisuudesta, entä jos omaksumme ajatuksen nykyhetken tietoisuudesta ja kiitollisuudesta?

Lyön vetoa, että tuntisimme olevamme tyytyväisempiä melkein kaikilla elämämme alueilla, vaikka tietäisimme, että maanantai on tulossa.

Joten saadaksemme meidät ajattelutapaan, tässä on 31 syvällistä zen-buddhalaista sanontaa. Nauttia!

1) 'Itkeä ja kyyneleet eivät kestä sinua, nauraa ja naurua ei kannata.'



2) ”Ennen valaistusta pilkkoin puuta ja kuljin vettä. Valaistumisen jälkeen hakkin puuta ja kuljin vettä. '

3) 'Heti kun puhut asiasta, menetät merkin.'

4) 'Istuen hiljaa tekemättä mitään, kevät tulee, ruoho kasvaa itsestään.'

5) 'Zen ei ole jonkinlainen jännitys, vaan keskittyminen tavalliseen jokapäiväiseen rutiiniin.' ~ Shunryu Suzuki

6) 'Kun kuljet läpi, kukaan ei voi kiinnittää sinua, kukaan ei voi soittaa sinulle.'

7) ”Buddhan tien tutkiminen tarkoittaa itsensä tutkimista. Itsen tutkiminen tarkoittaa unohtamista. Unohtaa itsensä merkitsee kaiken valaisemista. '

8) 'Koko kuu ja koko taivas heijastuvat yhtenä kastepisarana ruohoon.' ~ Dogen

9) 'Mikä on selittämätöntä, on ehtymätöntä sen käytössä.'

10) 'Siksi kolme aluetta ovat vain mieli.'

11) “Kevään maisemissa mikään ei ole parempaa, ei mitään pahempaa; Kukkivat oksat ovat; toiset pitkät, toiset lyhyet. ” ~ Eicho

12) 'Yksi kuu osoittaa jokaisessa uima-altaassa, jokaisessa uima-altaassa yhden kuun.'

13) 'Kun pääset vuoren huipulle, jatka kiipeämistä.'

14) 'Siellä, missä on suurta epäilystä, tulee olemaan suuri herääminen; pieni epäilys, pieni herääminen, epäilemättä, ei herääminen. '

15) 'Älä yritä seurata vanhojen miesten jalanjälkiä; etsivät sitä, mitä he etsivät. ' ~ Basho

16) 'Monet ovat oivaltaneet pelkästään kuuntelemalla kellon tai muun äänen siristelyä.' ~ Philip Kapleau

17) 'Lammessa oleva sammakko tietää vähän suuresta merestä.'

18) 'Kun syön, syön; kun nukkun, nuku. '

19) 'Jos katsomme maailmaa harhaanjohtavalla ruumiilla ja mielellä, ajattelemme, että itsemme on pysyvä. Mutta jos harjoittelemme oikein ja palaamme todellisen itsemme luo, ymmärrämme, ettei mikään ole pysyvää. ' ~ Dogen

20) 'Suuri tie ei ole vaikea, se vain välttää poimimista ja valitsemista.' ~ Sosan

21) 'Jos et saa sitä itseltäsi, mistä aiot mennä?'

22) 'Älä ajattele hyvää, ei ajattele pahaa - kerro minulle, mikä oli alkuperäinen kasvosi ennen äitisi ja isäsi syntymää?'

23) 'Haluaisin mieluummin upota meren pohjaan loputtomiksi eoneiksi kuin etsiä vapautumista maailmankaikkeuden kaikkien pyhien kautta.' ~ Shih-t'ou

24) 'Älä erehdy ymmärtämään ymmärtämistä ja älä erehdytä ymmärtämistä vapautumisena.' ~ Tiibetin sanonta

25) 'Mitä suurempi intohimo, sitä suurempi on Buddha.'

26) 'Jos haluat kiivetä vuorelle, aloita huipusta.'

27) ”Sinun tulisi lopettaa sanojen ja kirjainten tavoittelu ja oppia vetäytymään ja pohtimaan itseäsi. Kun teet niin, kehosi ja mielesi putoavat luonnollisesti ja alkuperäinen Buddha-luonne ilmestyy. ' ~ Dogen

28) 'Ihmiskunnan perustavanlaatuinen harhaluulo on olettaa, että minä olen täällä ja sinä olet siellä.' ~ Yasutani Roshi

29) ”Jos ymmärrät, asiat ovat juuri sellaisia ​​kuin ne ovat; jos et ymmärrä, asiat ovat aivan kuten ne ovat. '

30) “Jos haluat tietää meriveden maun ja asut saarella, lähde kohti rannikkoa ja jatka matkaa. Kun saavut meren rannalle, sinun tarvitsee vain kumartua, laittaa sormi veteen ja sitten suuhun ja tiedät kaikkien seitsemän meren maun. Niin on vapauden kanssa, sillä on vain yksi maku. ' ~ Hakuin

31) ”Kun unohdat hyvän ja ei-hyvän, maallisen elämän ja uskonnollisen elämän sekä kaikki muut dharmat ja annat mitään niihin liittyviä ajatuksia syntyä ja hylkäät ruumiin ja mielen - silloin on täydellinen vapaus. Kun mieli on kuin puu tai kivi, mitään ei voida erottaa. ' ~ Pai-chang Huai-hai

Jos etsit enemmän viisautta, tarkista nämä Irlantilaiset sanat se saa sinut kuulostamaan älykkäämmältä!