4 buddhalaisen munkin tapaa

Oletko koskaan miettinyt, kuinka buddhalaiset munkit elävät ja mitä tapoja he tekevät niin rauhallisiksi?

Olen ollut aina kiehtonut tätä kysymystä, joten tein tutkimusta ja löysin tämän. Älä huoli, mikään näistä tavoista ei ole epätavallista. Me kaikki voimme hyväksyä ne myös!



Tapa 1 - Ulkopuolinen koristelija

Tiesitkö, että Buddha syntyi prinssiksi? Jep, hän voisi viettää elämänsä isossa, kauniissa palatsissa, jossa kaikki tehdään hänen puolestaan.

Mutta hän ei.

Hän hylkäsi kaiken, kun huomasi materialismin turhauttavan luonteen.

2300 vuotta myöhemmin buddhalaiset munkit tekevät samoin. He pitävät aineellisen omaisuuden minimissä ja pitävät vain sitä, mitä heidän elämänsä todella tarvitsee. Yleensä tämä mahtuu pieneen reppuun.

He ilmoittavat täysin elämästään.



Tapa 2 - Sisäinen karkotus: muista huolehtiminen

Monissa buddhalaisissa piireissä munkit eivät opi tekemään asioita itselleen vaan koko maailmalle.

Kun he meditoivat, se on kaikkien vuoksi. He yrittävät saavuttaa valaistumisen saavuttaakseen täyden potentiaalinsa ja auttaakseen tarvitsevia.

Kun pystyt kehittämään tällaisen epäitsekkään asennon, keskity vähemmän omiin ongelmiin. Tunnet vähemmän tunteita pienistä asioista ja mielesi rauhoittuu.

Tätä kutsutaan sisäiseksi karkotukseksi: tilaa muille ja itsekkäiden tottumusten kumoamista.

Tapa 3 - Paljon meditoimalla



Yksi tärkeimmistä syistä, miksi sinusta tulee munkki, on saada enemmän aikaa meditoida. Useimmat munkit heräävät aikaisin ja meditoivat 1-3 tuntia ja tekevät saman yöllä. Tällainen käytäntö muuttaa aivoja. Jos olet lukenut artikkeleita meditaation eduista, tiedät mitä tarkoitan.

Sinun ei tarvitse hyväksyä tällaista tiukkaa aikataulua, mutta entä jos aloitat päivän 30 minuutin meditaatiolla?

Tapa 4 - Viisaiden seuraaminen

Länsimaisessa yhteiskunnassa meillä on taipumus olla epäterveellinen suhde vanhuuteen. Mutta buddhalaisten munkkien mielestä vanhemmilla ihmisillä on viisautta. He etsivät vanhempia hengellisiä oppaita, jotka voivat auttaa heitä heidän polullaan.

Jos katsot ympärillesi, on aina oivaltavia ihmisiä, joista oppia. Vanhemmilla ihmisillä on yleensä enemmän kokemusta, mikä tarkoittaa, että he voivat tarjota lukemattomia elämänopetuksia.



Jatka keskustelua

Emosivustomme Ideapod on sosiaalinen verkosto ideoiden jakamiseen. Se on paikka, jossa voit tutkia ideoita, jakaa omia ja keksiä uusia näkökulmia ja tavata samanhenkisiä ideoiden jakajia prosessin aikana.

Tässä ovat joitain keskusteluja buddhalaisuudesta.