Tässä on 10 empaatin ainutlaatuista ominaisuutta

Tässä on 10 empaatin ainutlaatuista ominaisuutta

Empaattisilla ihmisillä on uskomaton kyky vetää muita kohti itseään ja heillä on yleensä todella karismaattisia persoonallisuuksia.

He ovat sellaisia ​​ihmisiä, jotka voivat lukea huoneen ja lukea ajatuksiasi. Ei kirjaimellisesti tietysti, mutta he voivat poimia kehosi signaaleja ja kertoa, miltä sinusta tuntuu.



Älä yritä piilottaa kuka olet empaattinen henkilö, koska hän pystyy näkemään heti läpi sinun. Empatteilla on joitain todella ainutlaatuisia persoonallisuusominaisuuksia, joita muilla ei ole.

Katsotaanpa, jotta tiedät mitä olet tekemisissä seuraavan kerran kun kohtaat tällaisen ihmisen.

1) He ovat melko herkkiä

Hyvät tai huonot, empaattiset ihmiset ovat hyvin herkkiä. He eivät ole vain herkkiä tunteisiinsa; he ovat myös herkkiä tietyille äänille, valoille, paikoille ja ihmisille.

He ottavat kaiken ympäröivän energian, ja voi olla uuvuttavaa olla tietyissä paikoissa tiettyjen ihmisten kanssa tiettynä ajankohtana. Ne ovat kuin sienet, jotka imevät kaiken ympärillään.

'Empatit ovat kuin sienet, jotka imevät ympäröivät ajatukset, tunteet ja aistit', lisensoitu psykoterapeutti Lisa Hutchison, LMHC, kertoo Bustle. 'Jos puhut jonkun [masentuneen] kanssa, saatat huomata, että tunnet olosi jälkikäteen.'

2) He käyttävät sydämensä hihassaan

Empatit ovat hyviä monissa asioissa, mutta heidän tunteidensa ja tunteidensa pitäminen itsessään ei kuulu heihin. Ja se ei ole huono asia. Tiedät aina mitä saat ja missä seisot empatian kanssa.



Mukaan Judith Orloff julkaisussa Psychology Today MD, ”Empatit kokevat maailman intuitionsa kautta. Heille on tärkeää kehittää intuitiotaan ja kuunnella suolistotuntemuksiaan ihmisistä. '

He kokevat sen sellaisena kuin se on, ja kun he seuraavat intuitiotaan, he ilmaisevat tunteita avoimesti ja vapaasti eivätkä ole huolissaan siitä, mitä muut ajattelevat tunteiden esityksestä.

He rakastavat kovasti, elävät kovasti, pelaavat kovasti ja pudottavat päivän lopussa uupumuksesta. He panivat kaiken sinne, joten ei ole epäilystäkään siitä, mitä he tuntevat.

3) Ruuhkaiset huoneet eivät ole niitä varten

Koska empatiat imevät niin paljon energiaa ihmisiltä, ​​heidän voi olla vaikea olla tungosta huoneessa tai juhlissa. Heidän voi olla jopa vaikeaa työskennellä suurissa organisaatioissa, jotka työllistävät satoja ihmisiä.

Mukaan lisensoitu psykoterapeutti Lisa Hutchison, LMHC, 'Melu stimuloi helposti empaatteja, koska heidän fokuksensa on usein ulospäin kuin sisäänpäin.'

Empaattiset ihmiset tuntevat velvollisuutensa kuunnella ja olla tekemisissä muiden kanssa auttaakseen heitä, mutta tämä kuluttaa myös heidän energiansa. On erittäin mielenkiintoista ajatella, että joku, joka välittää niin paljon siitä, että antaminen ja kuunteleminen tyhjentävät ihmiset.



4) He löytävät onnen sisältä

Jos empatia tuntee olevansa alhainen tai surullinen jostakin, he viettävät paljon aikaa yksin yrittäessään päästä näiden tunteiden pohjalle.

Mukaan Judith Orloff psykologiassa tänään M.D. ”Heillä on taipumus olla introvertti ja mieluummin henkilökohtainen kontakti tai pienet ryhmät. Vaikka empatia olisi enemmän ekstravertoitu he saattavat mieluummin rajoittaa aikaa, jonka viettävät joukossa tai juhlissa. '

He eivät koskaan syyttää muita tunteistaan; he omistavat villit tunteensa. He ymmärtävät itsensä tarpeeksi tietääkseen, että heidän tarvitsee vain jonkin aikaa työskennellä asioiden parissa, ja he palaavat satulaan hetkessä. Ajan viettäminen omassa päässä ja sydämen parantaminen auttaa heitä olemaan onnellisempia ihmisiä.

5) Nuo tunteet eivät mene pois

Jos tunnet empaattisen henkilön, olet todennäköisesti tajunnut, että hän ei tarkasta näitä tunteita pian. Heidän ajatuksensa, tunteensa ja tunteensa ovat osa sitä, mikä tekee heistä kuka he ovat, ja he omaksuvat tämän itsestään.

Davida Rappaport, psyykkinen ja henkinen neuvonantaja kertoo Bustlelle, ”Jos olet erittäin herkkä ja itket helposti, varsinkin kun joku satuttaa tunteitasi, olet ehdottomasti emotionaalinen henkilö. Mutta sinä saatat olla myös empaatti. '



Empatit tietävät, että he voivat uupua olemasta liian monien ihmisten tai erityyppisten ihmisten lähellä, mutta he tietävät myös, että heidän ominaisuutensa voivat uuvuttaa myös muita. Ne ovat paljon käsiteltäviä. Tiedä vain, että ne eivät muutu. Heille sattuu pitämään tapojaan, kiitos paljon.

6) He antavat paljon neuvoja

Jos sinulla on koskaan mahdollisuus pyytää empaattiselta henkilöltä neuvoja, tee se. Ja ota neuvoa. Koska he ovat niin hyviä kuuntelijoita ja sisäistävät keskustelut, he voivat helposti laittaa itsesi kenkiin ja antaa sinulle neuvoja siitä, mitä he tekisivät.

'Saatat huomata, että olet ajoittain synkronoitu joidenkin ihmisten kanssa', psyykkinen ja henkinen neuvonantaja Davida Rappaport kertoo Bustle. 'Jos te molemmat sanotte esimerkiksi:' Olemme samalla sivulla ', ajattelin (tai tunsin) samaa' tai 'Otit sanat heti suustani', olet ehdottomasti yhteydessä toinen henkilö. '

He voivat fyysisesti kuvitella tekevänsä näitä asioita ja voivat herättää tunteita sen mukana. Paitsi, että saat hyvän korva-ajan empatian kanssa, voit myös kävellä pois todella upeilla ratkaisuilla ongelmiin.

7) Heistä tulee hajamielisiä melko helposti

Yksi empaattisten asioiden omituisimmista asioista on se, että heidän keskittymisensä elämässä ovat myös helposti häiritseviä. He näkevät kaikki kirkkaat ja kiiltävät asiat elämässä, ja he näkevät myös pimeät kulmat.

Davida Rappaport, psyykkinen ja henkinen neuvonantaja kertoo Bustlelle, 'Saatat huomata, että et pysty ajattelemaan selkeästi, jos ympärilläsi on paljon ajatuksia ja tunteita.'

Jos he työskentelevät heille tärkeän projektin parissa, he voivat löytää elämässään tilaa toiselle yhtä tärkeälle hankkeelle. Vaikka monet ihmiset hajoaisivat tällaisen oravan persoonallisuuden piirteen alla, empatiat tietävät, että nuo asiat kiinnittivät heidän huomionsa syystä ja että niihin on huolehdittava.

Se on osa heidän ainutlaatuisia luonteenpiirteitään, jotka tekevät heistä kuka he ovat, ja he rakastavat sitä itsestään. Mikään ei jää väliin, eikä mikään jää jäljelle.

8) He tarvitsevat yksin aikaa

Sieltä ei pääse kiertämään. Empatit tarvitsevat ehdottomasti yksinomaisen ajansä aistiensa lataamiseksi ja energiansa täydentämiseksi. Itse asiassa jopa lyhyt pelkkä aika voi estää henkisen ylikuormituksen.

Ilman yksin aikaa empatia voi tyhjentyä ja uupua helposti. Tämä johtuu siitä, että empatit imevät energiaa muilta. He tuntevat, mitä muut ihmiset tuntevat.

Jopa läheisessä suhteessa empatiat tarvitsevat yksinään aikaa. Judith Orloff, empatioiden ja emotionaalisen vapauden asiantuntija, sanoo, että empaatit pyrkivät absorboimaan kumppaninsa energian ja ylikuormittuneet, ahdistuneet tai uupuneet, kun heillä ei ole aikaa 'purkaa' omassa tilassaan.

Tämä on yleinen syy, miksi empatit välttävät suhteita niin syvällä, että he pelkäävät nielemistä.

Jos olet empaatti aloittamassa uutta romanttista suhdetta, Judith sanoo, että sinun on ehdottomasti puolustettava henkilökohtaiset tilatarpeesi.

Ilman aikataulun mukaista yksin aikaa empatian on vaikea kokea täydellinen emotionaalinen vapaus.

9) Empatit voivat olla tavoitteita energiavampyyreille

Koska empatia on herkkä, painotettu ja huolehtiva toisista, tämä hyväsydäminen luonne voi tehdä heistä helposti narsistien kohteita.

Suurin ongelma?

Empatit vetävät usein toisiaan. Vastakohdat houkuttelevat, eikö? Mutta tämä ei ole hyvä ottelu, koska empaatit antavat anteeksi kaiken, mitä narsisti tekee.

Narsisti haluaa tunnustusta omasta ylivoimastaan, ja he hyödyntävät empaatin herkkää luonnetta täyttääkseen jatkuvan ihailun ja huomion tarpeensa.

Koska narsistilla ei ole täydellistä empatiaa toisia kohtaan, tämä voi paitsi jättää empatian henkisesti tyhjentyneeksi, mutta se voi myös tuhota heidän itsetuntoaan.

10) Rajat voivat olla taistelu empaatin puolesta

Empaatin hyväsydäminen luonne tarkoittaa, että he haluavat aina miellyttää muita. He eivät pidä pettymyksistä, koska he ovat hyvin sitoutuneita muiden tunteisiin.

Kun työtoveri pyytää apua tai ystävä haluaa järjestää kiinnioton, empatian voi olla vaikeaa käyttää sanaa ei. He ovat luonteeltaan erittäin miellyttäviä.

Siksi manipuloiva henkilö tai narsisti voi hyödyntää empaatin hyväntahtoista sydäntä.

Empatille on tärkeää oppia 'ei' sanomisen taito. Loppujen lopuksi ei ole töykeä suojaamaan itseäsi ja omaa henkilökohtaisen tilasi tarvetta.

Kuten Business Insider ehdotti, empatiat voivat säästää paljon tuskaa, jos he oppivat, että 'ei' on täydellinen lause, eikä sinun tarvitse käydä suurta keskustelua siitä, että sanot ei.