Kuinka antaa hänelle tilaa (ja välttää menettämästä häntä): 10 efevinkkiä

Kuinka antaa hänelle tilaa (ja välttää menettämästä häntä): 10 efevinkkiä

Romanttisissa suhteissa kaikki ovat ainutlaatuisia.

Jotkut meistä eivät halua päästää rakkaitaan pois näkyvistä ... ja jotkut meistä kaipaavat tilaa.



Tämä ei tarkoita sitä, että jotkut ihmiset rakastavat kumppaneitaan enemmän kuin toiset; se on vain tapa, jolla jotkut ihmiset elävät elämäänsä.

Jotkut ihmiset ovat loppujen lopuksi introverteja ja jotkut ekstroverteja. Tämän meidän on hyväksyttävä, ja on itse asiassa ratkaisevan tärkeää, että teemme.

Miksi?

Koska joskus joku, joka tarvitsee tilaa, pääsee suhteeseen jonkun kanssa, joka ei.

Sitkeät kumppanit houkuttelevat usein maadoitettuja ja itsenäisiä kumppaneita.

Älä nyt ymmärrä minua väärin:



Nämä suhteet voivat menestyä ehdottomasti, mutta vain, jos molemmat kumppanit hyväksyvät toisensa ja mukauttavat odotuksensa ja käyttäytymisensä siten, että molemmat parisuhteessa olevat ihmiset tuntevat olonsa mukavaksi.

Tilan tarvitsemisella suhteessa ei ole mitään tekemistä miehen tai naisen kanssa. Se on persoonallisuuden piirre.

On miehiä ja naisia, jotka tarvitsevat enemmän itsenäisyyttä ja tilaa kuin toiset. Ja toisaalta on miehiä ja naisia, jotka ovat liian takertuva suhteessa.

Mutta tässä artikkelissa keskityn naisiin, jotka ovat sitoutuneessa suhteessa mieheen, joka tarvitsee enemmän tilaa kuin aiemmin.

Olen ollut siellä itse, ja tiedän kuinka vaikeaa naisella voi olla antaa tilaa rakastamalleen miehelle.

Mutta se on mahdollista, tarvitset vain vankan pelisuunnitelman siitä, miten aiot lähestyä suhdetta ja elää elämääsi.



Tässä on 10 tapaa antaa miehellesi tilaa ja luoda terveellisempi suhde.

1. Nauti omasta ajastasi

Saatat tuntea, että miehesi on elämäsi. Ehkä hän on sitä mitä ajattelet koko ajan.

Loppujen lopuksi hän on yksi henkilö, jonka kanssa rakastat viettää aikaa.

Ja katso, se on hienoa, mutta jos pystyt oppimaan viemään jonkin aikaa toisiltaan, se voi olla hieno uutinen myös sinulle.

On tärkeää, että elämässäsi on tasapaino, ja on epäterveellistä luottaa yhteen ihmiseen onnellisuuden ja ilon puolesta.



Mitä tapahtuisi, jos lopulta hajotat? Olisit levoton kykenemätön jatkamaan elämää. Kukaan ei halua olla tällaisessa tilanteessa.

Älä ajattele, että olisi hyvä idea kehittää kiinnostuksen kohteitasi ja löytää muita tapoja viettää aikaa?

Luuletko olevan mahdollista, että jos vietät naurettavan määrän aikaa yhden ihmisen kanssa, saatat sairastua toisiinsa?

Tämä pätee myös häneen. Hänen on hyvä käyttää aikaa muihin kiinnostuksen kohteisiin ja harrastuksiin.

Ja kun hän viettää aikaa kanssasi ... hän nauttii siitä vielä enemmän ... ja sinäkin.

Joten yritä hyödyntää osa ajastasi.

Tee asioita, joista tiedät poikaystäväsi ei nauttivan.

Hän luultavasti ei pidä joogasta tai ruoanlaitosta?

Joten jos se kiinnostaa sinua, tee se. Nauti itsestäsi. Kehitä taitojasi. Rakenna intohimo poikaystäväsi ulkopuolelle. Se hyödyttää suhdettasi enemmän kuin voit kuvitella.

2. Työskentele muiden suhteidesi suhteen

Monipuolinen sosiaalinen elämä on tärkeää. Itse asiassa 80 vuoden Harvardin tutkimus, kaikkein johdonmukaisin ennustaja ihmisen onnellisuudesta on läheisten suhteidemme laatu.

Ja ei, he eivät viitanneet vain yhteen läheiseen suhteeseen; tutkimuksissa on todettu, että jopa viisi läheistä suhdetta on todella paras.

Joten varmista, ettet laiminlyö muita elämääsi kumppanisi hyväksi.

Sinä ihminen tarvitset tilaa, ja todennäköisesti tarvitset myös.

Aloita suunnitelmien tekeminen muiden rakastamiesi ihmisten kanssa. Tarvitaan vain vähän vaivaa. Soita vanhemmillesi. Mene ulos ystäviesi kanssa.

Sinulla on joka tapauksessa enemmän juoruja poikaystäväsi kanssa.

Sinun ei tarvitse viettää aikaa poikaystävänsä ulkopuolella vain sen vuoksi, mutta läheisten suhteidesi hoitaminen on kelvollinen syy siihen.

3. Anna hänen tuntea olevansa sankari

Nyt tiedän, että voi tuntua oudolta kohdella miestäsi sankarina, kun hän tarvitsee enemmän tilaa, mutta se on mahdollisesti yksi parhaista intuitiivisista asioista, joita voit tehdä.

Miksi? Koska miehillä on sisäänrakennettu halu olla naisensa huoltaja ja suojelija.

Ja jos olet liian takertuva ja hallitset hänen käyttäytymistään, et anna hänelle vapautta ja itsenäisyyttä, joka tarvitaan sankariksi.

Hän tuntee olevansa luolassa, ja kun sinusta tuntuu, ettet voi toimia omasta tahdostasi, hän ei tunne olevansa tyytyväinen miehenä.

Itse asiassa on olemassa uusi psykologinen teoria, joka tuottaa paljon huhuja tällä hetkellä.

Ja se väittää, että erityisesti miehillä on biologinen halu ryhtyä naiselle hänen elämässään ja olla hänen sankari.

Sitä kutsutaan sankarivaistoksi.

Mies haluaa nähdä itsensä sankarina. Joku hänen kumppaninsa todella ihailee.

Ja potkija?

Naisen on itse asiassa tuoda tämä vaisto esiin.

Tiedän, että se kuulostaa vähän typerältä. Nykyään naiset eivät tarvitse ketään pelastamaan heitä. He eivät tarvitse 'sankaria' elämässään.

Enkä voinut olla samaa mieltä enempää.

Mutta tässä on ironinen totuus. Miesten on edelleen tunnettava sankarina. Koska heidän DNA: hunsa on rakennettu etsimään suhteita, joiden avulla he voivat tuntea itsensä suojelijaksi.

Yksinkertainen totuus on, että suhde ei todennäköisesti selviä, ellei tämä vaisto laukaise miehessä.

Miten teet sen?

Sinun täytyy löytää tapoja saada hänet tuntemaan itsesi sankarisi, mikä tarkoittaa itse asiassa oman vapauden ja itsenäisyyden antamista.

Tämän tekeminen on taidetta, joka voi olla hauskaa, kun tiedät tarkalleen mitä tehdä.

Paras tapa oppia käynnistämään sankarivaisto kaverissasi on katsella tätä ilmainen online-video.

James Bauer, suhdepsykologi, joka keksi ensimmäisen kerran tämän termin, antaa loistavan johdannon käsitteelleen.

Jotkut ideat todella muuttavat elämää. Ja romanttisissa suhteissa mielestäni tämä on yksi niistä.

Koska kun mies todella tuntee olevansa sankari, hän on rakastavampi, tarkkaavaisempi ja sitoutuneempi olemaan pitkäaikaisessa suhteessa.

Tämän suhteesi vahvuuden takia pystyt myös antamaan toisillesi tilaa helpommin.

Tässä on linkki videoon uudestaan, jos haluat oppia lisää sankarivaistosta ja siitä, miten voit laukaista sen miehessäsi.

4. Vietä laatuaikaa yhdessä

Jos yrität viettää aikaa poissa asioista, joista olet kiinnostunut, on enemmän kuin todennäköistä, että yhdessä vietetty aika on laatua.

Ja mikä olisi parempi tapa varmistaa, että se on laadukasta aikaa yhdessä kuin tekemällä suunnitelmia yhdessä ja käymällä romanttisilla treffeillä.

Voisit järjestää retkiä yhdessä. Mene seikkailuihin. Voisit jopa löytää harrastuksia pariskunnille, joihin he voivat osallistua.

Paitsi että tämä on hyvä suhteesi vahvuudelle, mutta kun pidät hauskaa ja vietät laadukasta aikaa yhdessä, et vähemmän häiritse, kun vietät aikaa toisistaan.

5. Sinun ei tarvitse viestiä toisilleen koko ajan

Oletko jatkuvasti yhteydessä miehesi kanssa päivällä? Lähetä tekstiviestejä pysähtymättä? Kerro hänelle, mitä sinulla on lounaalla?

Se voi olla aika hallita sitä. Jos olet jatkuvassa kontaktissa, vaikka olisit erillään, teillä molemmilla ei koskaan ole mahdollisuutta keskittyä muihin asioihin elämässä.

Kun näette toisianne, ei ehkä tunnu siltä, ​​että olisitte viettäneet paljon aikaa toisistaan, koska olette viettäneet viestiä koko ajan.

Tämän seurauksena poikaystävälläsi ei ole koskaan mahdollisuutta kaipaamaan sinua.

Ja uskokaa tai älkää, toistensa puuttuminen on tärkeä osa romanttista suhdetta. Se sytyttää vatsasi halun ja intohimon.

Joten jos luulet, että miehesi tarvitsee tilaa, yritä hallita yhtä paljon tekstiviestejä toisillesi. Voit silti pitää yhteyttä, mutta varmista vain, että se on terveellisellä tasolla.

6. Kunnioita erojasi

Olemme kaikki kuulleet, että vastakohdat houkuttelevat. Ja on suurelta osin totta, että useimmissa suhteissa, suurimmaksi osaksi, kumppaneiden välillä on muutama perustavanlaatuinen ero.

Se on hyvää ja terveellistä. Se, että haluat suihkuttaa poikaystävääsi rakkaudella ja viettää lukemattomia tunteja hänen kanssaan, osoittaa sinulle rakkauden, jota sinulla on häntä kohtaan.

Ja se, että hän tykkää viettää aikaa yksin, on myös hienoa.

On terveellistä seurustella jonkun kanssa, joka on erilainen kuin me.

Loppujen lopuksi kukaan ei halua treffata samaa henkilöä. Jos tekisimme, missä olisi jännitystä?

Mutta toisinaan nämä erot voivat ärsyttää.

Hän ei juo jatkuvasti poikien kanssa, kun halusit vain romanttisen yön.

Joten miten päästä eroon näistä eroista?

Tärkeintä on tunnistaa heidät sellaisiksi kuin ne ovat. Se ei tarkoita, ettet ole yhteensopiva. Se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että olet ihminen.

Yritä arvostaa negatiivisina pitämiesi persoonallisuuden piirteiden positiivisia puolia.

Esimerkiksi, jos hän viettää enemmän aikaa ystäviensä kanssa kuin haluat, muista, että kääntöpuoli on todennäköisesti se, että hänellä on hyvä sosiaalinen elämä ja että hän on hauska olla.

Katso itseäsi. Onko hänessä jotain ärsyttävää?

Ehkä olet hieman takertuva, mutta se tarkoittaa myös sitä, että välität paljon poikaystävästäsi ja olet aina hänen puolestaan.

Muistuta itsellesi, että erot voivat olla positiivisia tai negatiivisia ja asiat ovat harvoin täysin negatiivisia.

Kun olet oppinut hyväksymään erimielisyytesi, kunnioitat niitä ja ymmärrät niitä paremmin.

7. Pyydä seuraava päivämääräsi riviin

Kun tiedät, että on asetettu päivämäärä, jolloin aiot varmasti tavata miehesi, pystyt antamaan hänelle enemmän tilaa.

Et tunne ahdistusta siitä, ettet näe häntä pitkään aikaan.

Kuinka kauan seuraavan kokouksesi pitäisi olla suunniteltu?

Katso, se riippuu tilanteestasi, mutta yleensä jokainen viikonloppu on varma veto.

Ehkä joka perjantai tai lauantai-ilta voit suunnitella päivämäärän keskenään.

Sitten jos et näe toisiaan viikon aikana, ainakin tiedät, että näet hänet viikonloppuna.

Kuitenkin haluat tehdä sen, yritä saada häneltä jonkinlainen luja sitoutuminen siihen nähdessäsi, milloin seuraavan kerran kohtaat toisensa.

Tunnet olosi paremmaksi ajasta toisistaan, ja se antaa hänelle tarvittavan tilan.

8. Opi luottamaan kumppaniin

Luottamus on tärkeä rakennuspalikka mille tahansa suhteelle.

Luottaen mieheen, osoitat, että olet hänen nurkassaan ja sinulla on hänen hyvinvoinninsa sydämessä.

Näytät hänelle myös, että uskot häneen pitämään sinut onnellisena ja turvassa.

Tämä on ratkaisevaa herättämään hänen sankarivaistonsa, josta puhuttiin edellä.

Saattamalla hänet tuntemaan luottavasi hänen tarjoamaan ja suojelemaan sinua, sammutat hänen janonsa, joka on syvälle upotettu hänen biologiaan.

Yksinkertaisesti sanottuna miehillä on biologinen halu tuntea itsensä tarpeellisiksi, tuntea itsensä tärkeiksi ja huolehtia naisesta, josta hän välittää.

Suhdepsykologi James Bauer sanoo, että miesten toiveet eivät ole monimutkaisia, vain väärinymmärrettyjä.

Vaistot ovat voimakkaita ihmiskäyttäytymisen ajureita, ja tämä pätee erityisesti tapaan, jolla miehet suhtautuvat suhteisiinsa.

Joten kun sankarivaisto ei laukaise, miehet tuskin sitoutuvat suhteeseen mihinkään naiseen.

Hän pidättelee, koska parisuhteessa oleminen on hänelle vakava investointi.

Ja hän ei “investoi” sinuun kokonaan, ellet anna hänelle merkitystä ja tarkoitusta ja saa hänet tuntemaan, että luotat hänen suojaavan sinua.

Kuinka laukaista tämä vaisto hänessä? Kuinka annat hänelle merkityksen ja tarkoituksen tunteen?

Sinun ei tarvitse teeskennellä olevasi ketään etkä pelata 'hädässä olevaa tyttöä'. Sinun ei tarvitse laimentaa voimaa tai itsenäisyyttä millään tavalla, muodolla tai muodossa.

Aidolla tavalla sinun on yksinkertaisesti näytettävä miehellesi mitä tarvitset ja annettava hänen astua eteenpäin täyttääkseen sen.

James Bauer hahmottaa uudessa videossaan useita asioita, joita voit tehdä. Hän paljastaa lauseita, tekstejä ja pieniä pyyntöjä, joita voit käyttää juuri nyt saadaksesi hänet tuntemaan olosi tärkeämmäksi sinulle.

Katso hänen ainutlaatuinen videonsa täältä.

Käynnistämällä tämän hyvin luonnollisen miesvaiston ei vain tarjoa hänelle suurempaa tyydytystä, vaan se auttaa myös ohjaamaan suhdettasi seuraavalle tasolle.

Ylin vinkki:

Miehet menestyvät naisten ongelmien ratkaisemisessa.

Joten, jos tarvitset jotain kiinteää tai tietokoneesi toimii tai jos sinulla on elämässä ongelmia ja tarvitset vain neuvoja, etsi sitten miestäsi.

Mies haluaa tuntea olonsa välttämättömäksi. Ja hän haluaa olla ensimmäinen henkilö, johon käännyt, kun todella tarvitset apua.

Vaikka miehesi avun pyytäminen saattaa tuntua melko harmittomalta, se todella auttaa laukaisemaan jotain syvällä hänessä. Jotain, mikä on ratkaisevan tärkeää rakastavalle, pitkäaikaiselle suhteelle.

9. Selvitä mikä 'kiinnitystyyli' olet

Oletko aiemmin kuullut 'kiinnittymisteoriasta'?

Kiinnitysteoria on psykologiateoria, joka kuvaa ihmisten välisen emotionaalisen kiinnittymisen luonnetta.

Psykologien mukaan aikuisia voi omaksua neljä erilaista kiinnitystyyppiä.

He ovat:

Turvallinen kiinnitystyyli: Ihmiset, jotka ovat miellyttäviä osoittamaan kiinnostusta ja kiintymystä. Heillä on myös mukava olla yksin.

Ahdistunut kiinnitystyyli: Nämä ihmiset tarvitsevat jatkuvaa vakuutusta ja kiintymystä kumppaniltaan. Heillä on usein vaikeuksia olla yksin tai yksin.

Välttävä kiinnitystyyli: Nämä ihmiset tuntevat olonsa epämukavaksi läheisyydestä ja ovat erittäin riippumattomia. Heillä on taipumus olla sitoutumisongelmia ja he tuntevat tukehtuneen, kun ihmiset tulevat liian lähelle heitä.

Jos yrität antaa miehellesi tilaa suhteissasi, sinulla on todennäköisesti ahdistunut kiinnitystyyli.

Hyvä uutinen on, että kiinnitystyyli voi muuttua ajan myötä,

Itse asiassa teorian mukaan kiinnittymistyyli liittyy positiivisen / negatiivisen minäkuvan ja positiivisen / negatiivisen kuvan määrään.

Siksi, jos olet ahdistunut kiinnitystyyli, voit työskennellä terveellisen minäkuvan edistämiseksi ja oppia luottamaan kumppaniin.

Kuten edellä mainitsimme, voit myös löytää jotain, mistä olet intohimoinen, saada siitä hyvä ja tehdä siitä elämäsi keskipiste kumppanisi sijaan.

Jos olet välttelevä tyyppi, voit työskennellä avataksesi itsesi muille.

Suuri neuvo välttäville tyyppeille on löytää jokin upea jokaisesta tapaamastasi. Tule uteliaaksi ja lopeta tuomitseminen.

Mutta muista, että sinun on selvitettävä, mikä kiinnitystyyli olet ensin. Kun tiedät, voit työskennellä muutoksen parissa.

10. Yritä olla luottamatta kumppaniin itsearvostuksen kannalta

Kuinka sinusta tuntuu itsestäsi?

Yleinen syy siihen, että jotkut ihmiset ovat liian 'takertuneita' suhteessa, on se, kun he uskovat heidät itseltään puuttuu arvo.

Koska he tuntevat itsensä tyhjiksi, he odottavat kumppaninsa nostavan heitä.

Kun joku tuntee itsensä rakastamattomaksi, hän roikkuu kumppaninsa kanssa, koska pelkää, ettei kukaan muu haluaisi häntä.

Mitä tämä kaikki tarkoittaa?

Jos tämä liittyy sinuun, on aika lisätä itsetuntoasi ja itsetunto.

Mahdollisuudet ovat, että olet määrittänyt itsesi suuressa osassa (tai kokonaan) suhteessasi.

Kuten edellä mainitsimme, on aika määritellä itsesi eri tavoin suhteen ulkopuolella.

Intohimojen, harrastusten ja uusien asioiden kokeilemisen avulla voit lisätä itseluottamusta ja lisätä itsearvostasi.

Tässä on joitain ideoita:

  • Vietä enemmän aikaa perheen ja ystävien kanssa.
  • Matkusta, etenkin yksin - näet, kuinka omavaraisia ​​voit olla.
  • Suorita kurssi tai aloita harrastus.
  • Vapaaehtoistyö - lahjoittaminen muille loppujen lopuksi on lahja itsellemme.

11. Keskustele hänen kanssaan siitä

Kun et tee mitä tehdä, ei ole oikeastaan ​​mitään parempaa kuin puhua siitä hyvin pitkään.

Hyvä viestintä on kaikkien terveiden suhteiden kulmakivi.

Joten kysy häneltä, miksi hän tuntee tarvitsevansa tilaa.

Kun ymmärrät hänen syynsä, saatat tuntea sen paremmin.

Mutta on tärkeää käydä tätä keskustelua oikealla tavalla.

Älä aloita riitaa. Kerro hänelle, että olet täysin hieno siinä, että hänellä on enemmän tilaa itselleen, mutta haluaisit ymmärtää, mitä hän ajattelee ja tuntee juuri nyt.

Tällainen puhuminen tuskin saa hänet puolustautumaan tai loukkaamaan hänen vapauttaan. Näytät vain, että haluat oppia tuntemaan hänet paremmin.

Loppujen lopuksi molempien on tunnettava toisemme mahdollisimman hyvin, jos haluat, että suhde on vahva.

Älä sytytä sitä kysymällä häneltä esimerkiksi: 'Miksi olet tällainen? Mitä minä tein?'

Kuulostaa vain siltä kuin valittaisit, eikä se ole hyvä tapa aloittaa tuottavaa keskustelua.

Hän saattaa myös ajatella, että olet liian tarpeellinen ja takertuva, mikä saa hänet kyseenalaistamaan, millainen tulevaisuus sinulla on keskenään.

Hyvän keskustelun avain on kuuntelu. Hänestä tulee paremmin, koska hänestä tuntuu, että häntä ymmärretään, ja tämä antaa hänelle mahdollisuuden avautua enemmän.

Hän maksaa myös todennäköisemmin takaisin palveluksen ja kuuntelee sinua, kun on sinun vuorosi puhua.

Suuren psykologin mukaanCarl Rogers, hyvän kuuntelun avain on pidättäytyä tuomitsemasta ja tarjota turvallinen ympäristö puhujille.

Kuuntelemalla tuomitsematta osoitamme, että välitämme heidän sanoistaan, mikä antaa heille mahdollisuuden tuntea olonsa mukavaksi ja avautua.

Se vaatii ehdottomasti käytäntöä, mutta tässä on joitain vinkkejä paremmaksi kuuntelijaksi:

- Aseta itsesi kaiuttimen kenkiin. Ajattele mitä he sanovat näkökulmastaan.
- Vältä olettamusten tai tuomioiden tekemistä.
- Kiinnitä huomiota heidän tunteisiinsa puhuessaan.
- Keskustele heidän kanssaan omin sanoin (empaattinen heijastus).
- Katso heidän silmiinsä heidän puhuessaan.
- Tunnusta kuuntelusi nyökkäämällä tai sanomalla 'uh-huh' tai 'yep'.
- Jos mahdollista, tiivistä heidän kommenttinsa, jos sinulla on mahdollisuus, jotta voit ymmärtää paremmin.
- Keskity sen viestin vastaanottamiseen, jonka joku yrittää saada läpi.

Haluat vain käydä hienoa keskustelua, jossa olet rehellinen toisillesi ja voit oppia tuntemaan toisensa paremmin.