Kuinka kauan kestää rakastua? 6 tärkeätä asiaa, jotka sinun on tiedettävä

Kuinka kauan kestää rakastua? 6 tärkeätä asiaa, jotka sinun on tiedettävä

Tässä on kysymys sinulle:

Onko rakkaus ensi silmäyksellä todellinen asia?



Koska näin on, se tarkoittaa, että rakkaus voi olla välitöntä - tapahtuu muutamassa sekunnissa.

Entä jos se ei ole?

Sitten se osoittaa kuinka rakkaus on prosessi, pitkä siinä.

Mutta emme ole täällä arvaamaan.

Koska rakkauden määrittelemiseksi ja ilmaisemiseksi on käytännössä ääretön määrä tapoja, tiede ja tutkimus voivat auttaa meitä ymmärtämään paremmin tämän monimutkaisen mutta universaalin ilmiön.

Joten tämä mielessä kysymyksemme tänään on:



Kuinka kauan se kestää rakastua?

Tähän ei ole yhtä vastausta.

Mutta on ehdottomasti syytä tarkastella kaikkein vakuuttavimpia vastauksia.

Tarkista ne alla.

1) Lopullista vastausta ei ole - mutta sinun pitäisi ajatella miksi

Kuinka kauan kestääkö rakastuminen?

Miehillä on keskimäärin 88 päivää aikaa kertoa kumppanilleen 'rakastan sinua', verrattuna naisen 134, tutkimuksen mukaan. Kuitenkin. kaikki ovat erilaisia.



Mutta oikeastaan ​​ei ole keskimääräistä aikaa - hetki on melko arvaamaton.

Suhdeterapeutin tohtori Gary Brownin mukaan Elite Daily -sivustossa, kuinka kauan kestää rakastua:

'Ei todellakaan ole keskimääräistä aikaa, joka kuluu tietääksesi, että olet rakastunut ... Jotkut ihmiset rakastuvat ensimmäiseen treffiin. Jotkut ovat olleet ystäviä kuukausia tai vuosia, ja sitten toinen tai molemmat ymmärtävät, että he ovat kehittäneet paljon syvempiä tunteita toisiaan kohtaan. '

Mitä tämä tarkoittaa rakkauselämällesi?

Se voi tarkoittaa:



- Että voit rakastua ensimmäisellä treffilla.
- Et ehkä ole todella rakastumassa jonkun kanssa, kunnes olet seurustellut heitä viisi vuotta.

Joitakin rakkauden tunteita tapahtuu näiden kahden vastakkaisen ajanjakson välillä, mutta ymmärrät.

Mutta miksi näin on?

No, se johtuu siitä, että meillä kaikilla on erilainen käsitys rakkaudesta.

Jotkut saattavat ajatella, että kukkien ja suklaiden vastaanottaminen on erittäin romanttista - mikä helpottaa heidän putoamista toiselle. Jotkut ajattelevat, että se on vain klise ja epäkäytännöllinen.

Sinä voit rakastua romanttisen illallisen aikana.

Tai et aistia sitä, ennen kuin te kaksi olette mukavasti pullisissa vaatteissa, katsellen Netflixiä kotona koko päivän.

Mutta sinun pitäisi pop kolme sanaa ensimmäisenä treffeilläsi?

Ehkä ei.

Harkitse kuitenkin näitä ennen nimenomaisesti kertoa jollekulle, miltä sinusta tuntuu:

- Sanotko 'rakastan sinua', koska uskot olevasi rakastuminen heihin?
- Tuntuuko sinusta oikea aika, tai ehkä olet vain huolissasi siitä, että he lähtevät, jos et ilmaise itseäsi heti?

Koska tunnustetaan se:

'Rakastan sinua' on melko pirun voimakas.

Et vain heitä sitä satunnaisesti ja odota, että vastaanotin ei ajattele sitä koko päivän.

Joten, kyllä, voit kertoa jollekulle, että rakastat heitä ensimmäisen kerran, kun tapaat heitä.

Mutta sinun on oltava valmis siihen, mitä seuraa.

Oletko valmis vakavaan suhteeseen, hylkäämiseen?

Muista, että ihmisillä kehittyy rakkautta eri aikoina, joten et voi odottaa kumppanisi rakastuvan samaan tahtiin.

Aaron Ben-Zeév Ph.D. sanoo Psychology Today -lehdessä,'Kaikki eivät kehitä rakkautta eivätkä ilmaise sitä samassa tahdissa.'

(Liittyy: Tiedätkö omituisimman, mitä miehet haluavat? Ja miten se voi saada hänet hulluksi sinulle? Katso uusi artikkeli selvittää mikä se on).

2) Se on nopea, kun mies tuntuu sankarilta

Vaikka rakastuminen on subjektiivinen prosessi, miehillä on jotain, mitä kaipaavat suhteesta.

Ja kun hän saa sen, hän voi rakastua hyvin nopeasti.

Mikä se on?

Mies haluaa nähdä itsensä sankarina. Koska joku hänen kumppaninsa todella haluaa ja tarvitsee olla lähellä. Ei pelkkänä lisävarusteena, 'parhaana ystävänä' tai 'rikollisuuden kumppanina'.

Siellä on itse asiassa uusi psykologinen teoria siitä, mistä puhun. Se väittää, että erityisesti miehillä on a biologinen pyrkimys tehostaa naiselle hänen elämässään ja olla hänen sankarinsa.

Sitä kutsutaan sankarivaisto.

Ja potkija?

Mies ei rakastu ennen kuin tämä vaisto on tuotu esiin.

Tiedän, että se kuulostaa vähän typerältä. Nykyään naiset eivät tarvitse ketään pelastamaan heitä. He eivät tarvitse 'sankaria' elämässään.

Enkä voinut olla samaa mieltä enempää.

Mutta tässä on ironinen totuus. Miesten on edelleen tunnettava sankarina. Koska heidän DNA: hunsa on rakennettu etsimään suhteita, joiden avulla he voivat tuntea itsensä suojelijaksi.

Joten saadaksesi miehen rakastumaan, sinun on löydettävä tapoja saada hänet tuntemaan sankarisi.

Tämän tekeminen on taidetta, joka voi olla hauskaa, kun tiedät tarkalleen mitä tehdä. Mutta se vaatii hieman enemmän työtä kuin vain pyytää häntä korjaamaan tietokoneesi tai kantamaan raskaita laukkujasi.

Paras tapa oppia laukaisemaan sankarivaisto kaverissasi on Katso tämä ilmainen online-video. James Bauer, suhdepsykologi, joka keksi ensimmäisen kerran tämän termin, antaa loistavan johdannon käsitteelleen.

En kiinnitä usein paljon huomiota suosittuihin uusiin psykologian teorioihin. Tai suosittele videoita. Mutta mielestäni sankarivaisto on kiehtova otos siitä, mikä saa miehen rakastumaan.

Koska kun mies todella tuntee olevansa sankari, hän ei voi olla rakastumatta naiseen, joka saa tämän tapahtumaan.

Tässä on jälleen linkki videoon.

3) Rakastuminen ja rakastuminen eivät ole keskenään poissulkevia tapahtumia

Ehkä olet kysynyt itseltäsi:

'Mistä tiedän, olenko vain rakastua eikä ole jo rakastunut? '

No, totuus on, että molemmat voivat tapahtua samanaikaisesti. Tämä voi rauhoittaa sinua tai ymmärrettävästi saada sinut vielä hämmentyneemmäksi.

Suhdeasiantuntija Kemi Sogunlen mukaan, 'Rakastuminen jonkun kanssa voi johtua ihastumisesta, omistavuudesta ja pakkomielteestä'.

Joku rakastaminen ”kuitenkin ylittää fyysisen läsnäolon. Haluat nähdä heidän kasvavan, nähdä ohi heidän virheensä, näet mahdollisuudet rakentaa toisiinsa ja yhdessä; motivoida, kannustaa ja innostaa toisiaan. '

Joten miten tämä toimii?

No, voimme selittää sen käyttämällä suhteellista romanttista käyttäytymistä.

Jos rakastut:

- Et voi olla kuuntelematta kaikkia onnellisia rakkauskappaleita, vaikka vihaisitkin popmusiikkia.
- Tunnet perhosia vatsassasi.
- Sinua hermostuttaa päivämäärät ja pysyt myöhään yöllä läpi skenaarioita.

Mutta jos olet rakastunut:

- Voit jakaa heidän kanssaan henkilökohtaisempia asioita
- Tiedät, että et ole vain oleskelusi heidän ulkonäönsä vuoksi
- Et järkytty, kun he eivät voi olla lähellä, koska he ovat kiireisiä

Ja hämmästyttävää on, että nämä kaksi voivat tapahtua samanaikaisesti.

Sinusta tuntuu edelleen hermostuneelta, kun näet heidän parhaissa vaatteissaan, mutta olet myös kunnossa, kun he kuulevat sinun röyhtäilysi syötyään paljon hampurilaisia ​​ja perunoita.

Tunnet olevasi seksuaalisesti kiinnostunut heistä, mutta tiedät myös, että läheisyyden ei tarvitse olla fyysistä.

Joten kuinka kauan kestää rakastua?

Emme todellakaan voi tietää varmasti.

Tässä on kuitenkin varmaa:

Kuinka nopeasti tai kuinka kauan kestää rakastua, ei ole millään tavalla osoitus siitä, milloin rakastat jotakuta - ja kun rakastat, voit silti jatkaa heidän rakastamistaan.

4) vetovoima vie vain 3 sekuntia

Oikein.

Hyvä joukko psykologian ja terapian ihmisiä uskoo, ettei ole olemassa lopullista vastausta siihen, milloin rakastumme.

Mutta on myös tutkimusta, joka tukee ajatusta, että se tapahtuu aikaisin.

Aivan viime vuonna, 31. joulukuuta, uutiset kertoi tutkimuksen vetovoimasta.

Pennsylvanian yliopiston tutkijat työskentelivät online-datingyhtiön HurryDate kanssa tarkistaakseen kuinka nopeasti ihmiset voivat tuntea vetovoimaa.

He tarkistivat yli 10000 ihmisen tiedot, jotka osallistuivat pikadatteihin Yhdysvalloissa.

Heidän löydöksensä?

Että ihmisillä kesti vain kolme sekuntia tuntea vetovoima.

Luit sen oikein.

Muista kuitenkin, että tutkimukseen osallistui tietyntyyppinen henkilö:

- Nopeusmittareiden ikä oli noin 20–40-vuotiaita - keskiarvo 32 vuotta.
- He olivat myös varsin rikkaita. Miehet ansaitsivat keskimäärin noin 80 000 dollaria vuodessa, kun taas naiset ansaitsivat yli 50 000 dollaria.
- Heillä kaikilla oli ainakin kandidaatin tutkinto.

Joten tiedot olivat suhteellisen nuoria, koulutettuja ja menestyviä ihmisiä.

Eikö kolmen sekunnin havainto päde, jos et täytä näitä ehtoja?

Emme ole niin varmoja siitä.

Kuitenkin:

10000 ihmistä on paljon.

Lisäksi heille kaikille annettiin sama määrä aikaa puhua muiden nopeuslaskijoiden kanssa:

Kolme minuuttia.

Ainakin tulokset kannustavat enemmän keskusteluun:

- Onko jonkun houkutteleminen sama kuin rakastuminen?
- Onko pikadatilla osallistumisella vaikutuksia siihen, kuinka nopeasti tai hitaasti ihmiset tuntevat vetovoiman?
- Entä jos sinun ei tarvitse tavata 25 henkilöä enemmän tai vähemmän 75 minuutissa?

Kuinka paljon tämä tutkimus todellakin kertoo rakastumisesta, on toinen kysymys. Loppujen lopuksi vetovoima ja rakastuminen eivät ole samat.

Michelle Ava in Mind Body Green kuvaa eroa:

”Rakkaus on voimakas kiintymyksen tunne toista ihmistä kohtaan. Se on syvällinen ja huolehtiva vetovoima, joka muodostaa emotionaalisen kiintymyksen. '

Kääntöpuolella himo on voimakas seksuaalinen halu, joka perustuu fyysiseen vetovoimaan. Himo voi muuttua syväksi romanttiseksi rakkaudeksi, mutta se vie yleensä aikaa. '

Tiedämme vain, että vetovoiman säännöt eivät ole niin selkeitä kuin luulimme.

LIITTYVÄT:3 tapaa saada mies riippuvaiseksi sinusta

5) Rakastumiseen tarvitaan vain noin 0,20 sekuntia

Siis mitä?

Edellisessä keskustelussa sanottiin, että vetovoima kestää vain kolme sekuntia.

Mutta näyttää siltä, ​​että tieteellä on vielä yllättävämpi ehdotus:

Rakastuminen vie vain viidesosan sekunnista.

Tässä on mitä tiedämme tutkimus:

- Se on meta-analyysitutkimus, mikä tarkoittaa, että tiedot ovat peräisin useista tutkimuksista.
- Valitut tutkimukset koskivat erityisesti toiminnallisen magneettikuvantamisen (fMRI) käyttöä.
- Tutkimuksen tarkoituksena oli tunnistaa aivojen osat, jotka liittyvät intohimoiseen rakkauteen ja muihin rakkauden muotoihin.

Nyt kun olemme saaneet sen tieltä - mitä opimme?

Ensimmäinen on, että kaksitoista aivojen osaa on vastuussa rakkauden tunteesta.

Ne anna meille se tunne vapauttamalla erilaisia ​​kemikaaleja.

Mitkä kemikaalit?

Kaksi niistä on dopamiini ja oksitosiini, jotka tunnetaan vastaavasti nimellä 'hyvän olon hormoni' ja 'rakkaushormoni'.

Tarkoittaako tämä sitä, että on väärin sanoa, että rakkaudet tulevat sydämestä - että ne todella tulevat aivoista?

Ei oikeastaan.

Sekä aivot että sydän auttavat meitä tuntemaan rakkauden.

Joten kysytään uudelleen:

Kuinka kauan kestää rakastua?

Tässä tapauksessa vastaus on molekyyleissä, jotka tunnetaan hermokasvutekijänä (NGF). Kun rakastut, NGF: n veritaso nousee merkittävästi.

Toisin sanoen:

Jos sinulla oli jotenkin tapa mitata NGF-veritasosi ollessasi treffeillä, voit selvittää, rakastutko ja milloin.

Mutta vaikka et, ainakin me tiedämme yhden asian:

Rakastuminen voi tapahtua 0,20 sekunnissa.

Ehkä tällä kertaa on parempi kysyä, kuinka lyhyt kestää rakastua.

6) Se riippuu - oletko mies vai nainen?

Se voi olla vähemmän ajasta ja enemmän hormonista, mukaan biologi Dawn Masler.

Biologi Dawn Maslar toteaa muutamia asioita:

- Rakkaudella on biologinen perusta.
- Rakastumiseen ei ole tarkkaa aikaa.
- Rakkautta ensi silmäyksellä ei ole; se on vain himo.

Ensimmäinen on luettelon edellisen kohdan mukainen, mutta kolmas väite on suoraan ristiriidassa sen kanssa.

Joten mitä hän päättelee näiden takana?

Ihmisillä kaikilla on oksitosiini 'rakkaushormonina' tai 'halailuhormonina', mutta kuinka sen taso nousee, riippuu siitä, oletko mies vai nainen.

Miehille oksitosiinipitoisuus nousee, kun heidän testosteronipitoisuutensa laskevat.

Mutta miten tämä voi tapahtua?

Ilmeisesti kyse on miesten sitoutumisesta.

Jos heillä ei ole vakavaa suhdetta, heidän testosteronitaso on korkea - vaikuttaa oksitosiinin toimintaan kehossa.

Mutta kerran sitoutuneessa suhteessa heidän testosteronipitoisuutensa vähenevät. Tämä mahdollistaa oksitosiinin vaikutusten voimistumisen.

Joten tässä tapauksessa miehet rakastuvat sen jälkeen, kun he ovat aloittaneet suhteen.

Entä naiset?

Näyttää siltä, ​​että heillä on parempi hallinto, kun he rakastuvat:

- Jännityksen tunne lisää heidän dopamiinipitoisuuttaan.
- Heidän oksitosiinipitoisuutensa nousee, kun he suutelevat tai alkavat luottaa johonkin.
- Lisäksi heidän oksitosiinipitoisuutensa saavuttavat huippunsa saavuttaessaan huipentuman sängyssä.

Naiset voivat siten lisätä mahdollisuuksiaan rakastua johonkin.

He voivat mennä suudelmaan tai johonkin läheisempään.

Mutta muista:

Tämä on vain yksi selitys.

Se ei koske kaikkia miehiä ja naisia ​​- ja siitä on aina keskustelua.

Kuinka kauan rakastuminen kestää - onko sillä väliä?

Joten sinulla on se.

Tiede tarjoaa erilaisia ​​valaisevia vastauksia.

Yksi tutkimus osoittaa, että se tapahtuu alle sekunnissa aivojemme ansiosta. Uskotaan myös, että se riippuu biologisesta sukupuolestasi. Sitten on käsitys, että keskimääräistä aikajanaa ei ole ollenkaan.

Mutta riippumatta siitä, minkä selityksen hyväksyt tai hylkäät, muista:

Rakastuminen ei ole kilpailu.

Asioita ei tarvitse kiirehtiä - älä tunne niin painostettua. Ei ole väliä, rakastuuko ystäväsi vain tunnissa, kun se vie viisi kuukautta.

Haluatko tietää mikä on tärkeää?

Ole rehellinen itsellesi ja tunteillesi.

Jos sinulla ei ole romanttisia tunteita jonkun suhteen, älä toimi päinvastoin.

Mutta jos olet varma tunteistasi? Että olet todella rakastunut?

Mene eteenpäin.

Kerro erityiselle henkilölle, että olet pudonnut heidän puolestaan.

Että rakastat heitä.

Se on loppujen lopuksi merkitystä. Jotta ihmiset tietäisivät miltä tuntuu rakastaa ja olla rakastettu.

Mitä miehet todella haluavat?

Yleinen viisaus sanoo, että miehet kuuluvat vain poikkeuksellisten naisten puoleen.

Että rakastamme jotakuta sellaisena kuin hän on. Ehkä tällä naisella on kiehtova persoonallisuus tai hän on sähinkä sängyssä ...

Miehenä voin kertoa teille, että tämä ajattelutapa on kuollut väärin.

Mikään näistä asioista ei ole väliä, kun on kyse siitä, että miehet putoavat naiselle. Itse asiassa naisen ominaisuudet eivät ole lainkaan tärkeitä.

Totuus on tämä:

Mies kaatuu naisen takia sen vuoksi, miten nainen saa hänet tuntemaan itsensä.

Tämä johtuu romanttisesta suhteesta tyydyttää miehen toveruutta siinä määrin kuin se sopii hänen identiteettiinsä ... minkä tyyppinen ihminen hän haluaa olla.

Kuinka saat kaverisi tuntemaan itsensä? Antaako suhde hänelle merkityksen ja tarkoituksen elämässään?

Kuten edellä mainitsin, yksi asia, jota miehet kaipaavat enemmän kuin mikään muu suhteessa, on nähdä itsensä sankarina. Ei Thorin kaltainen toimintasankari, vaan sankari sinulle. Joku, joka tarjoaa sinulle jotain, jota kukaan muu mies ei voi.

Hän haluaa olla siellä puolestasi, suojella sinua ja saada arvostusta ponnisteluistaan.

Kaikella tällä on biologinen perusta. Suhdeasiantuntija James Bauer kutsuu sitä sankoinstinktiksi.

Katso Jamesin ilmainen video täältä.

Tässä videossa James Bauer paljastaa tarkat lauseet, jotka voit sanoa, tekstit, jotka voit lähettää, ja pienet pyynnöt, joita voit tehdä herättämään hänen sankarivaistonsa.

Käynnistämällä tämän vaiston pakotat hänet heti näkemään sinut kokonaan uudessa valossa. Koska avaat version itsestään, jota hän on aina kaivannut.

Tässä on jälleen linkki videoon.