Kuinka tehdä miehesi onnelliseksi: 10 tapaa saada mies tuntemaan itsensä rakastetuksi

Kuinka tehdä miehesi onnelliseksi: 10 tapaa saada mies tuntemaan itsensä rakastetuksi

Jos etsit, miten tehdä miehestä onnellinen, aion mennä raajaan täällä ja arvata, että miehesi ei ole niin onnellinen kuin hän oli kerran ja avioliittosi ei ole niin sujuva kuin se voisi olla .

Olenko oikeassa?



Tiedät rakastavasi miehesi ja tiedät, että miehesi rakastaa myös sinua, mutta et voi selvittää, miksi hän ei ole onnellinen.

Tässä artikkelissa en aio antaa sinulle joukko klise-neuvoja, kuten 'pukeutua seksikkäästi' tai 'kerro hänelle, että rakastat häntä'. En toimi näin.

Löydät strategioita, kuinka saada miehesi onnelliseksi siitä, että olen nähnyt työn omakohtaisesti.

Jos olet täällä ensimmäistä kertaa, anna minun esitellä itseni. Nimeni on Lachlan Brown, tietoisuuden ja psykologian blogin perustaja Hack Spirit, ja olen auttanut tuhansia naisia ​​ja miehiä menestymään suhteissaan.

Olen ihmispsykologian asiantuntija ja olen tutkinut avioliittoja ja suhteita vuosikymmenen ajan.

Testaa niin monta seuraavista strategioista kuin haluat ja katso, toimivatko ne miehesi onnellisuuden parantamiseksi. Olen erittäin luottavainen siihen.



1. Tee miehestäsi arvostettu

Katsokaa, tiedän luultavasti itsenäisen naisen, joka ei tarvitse miehensä toimivan koko päivän, mutta totuus on, että miehet rakastavat tuntea olevansa arvostettuja.

Liitu siihen evoluutiomenneemme asti olla tarjoaja ja suojelija suhteessa.

Miehillä on vaisto saada sinut tuntemaan olosi mukavaksi ja turvalliseksi.

Mutta jos kuvaat, ettei häntä tarvita aktiivisesti elämässään, aviomiehesi voi menettää luottamuksen ja tuntea olevansa vähemmän mies.

Ja vaikka saatatkin olla, että sinulla on elämäsi lukossa, miksi et saa miehesi tekemään jotain puolestasi. Siinä kaikki. Pyydä vain apua.

Sen lisäksi, että se antaa hänelle tarkoituksen, hän alkaa tuntea enemmän arvostettua ja rakastettua.



Tiedän, että ajattelet, että enemmän työtä tekeminen miehellesi ei varmasti tee hänestä onnellisempaa, mutta miehet ovat erilaisia ​​petoja. He menestyvät siitä, että ovat hyödyllisiä kumppanilleen.

Niin tee avioliitollesi palvelus ja näytä miehellesi, että hän on mies, jolle haluat nojata.

2. Kuuntele. Tarkoitan todella kuuntelua.

Sieltä ei pääse kiertämään. Viestintä on todellakin tärkein tekijä parisuhteen luomisessa.

Suurin este tehokkaalle viestinnälle?

Ei kuuntele!



Kun parisuhteessa ei ole ymmärrystä, syyllinen on yleensä kuunteleminen väärin.

Tiedän mitä ajattelet. Luulet olevasi hyvä kuuntelija.

Mutta usein se ei välttämättä ole asia. Psychology Today -lehdessä raportoidun tutkimuksen mukaan ihmiset ajattelevat olevansa parempia kuuntelijoita kuin he todella ovat.

Ja vaikka voi olla, että et ole aviomies, et ole hyvä kuuntelija suhteessa, totuus on, että jos kuuntelet häntä oikein, on paljon todennäköisempää, että hän tekee saman sinulle.

Miksi?

Koska kun hän tuntee olevansa arvostettu ja arvostettu suhteessa, hän ei todennäköisesti toimi myrkyllisenä myös suhteessa.

Joten luota minuun, yritä kuunnella miehesi ja ymmärtää, mistä hän tulee. Se tekee avioliitostasi hyvän maailman.

Tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla voit tulla paremmaksi kuuntelijaksi miehellesi:

- Aseta itsesi miehesi mieleen. Hänellä on erilainen elämänkokemus kuin sinulla. Todennäköisesti hänen on huolehdittava sinulle ja perheellesi. Ehkä hän on herkkä siitä, ettei ansaitse tarpeeksi.

- Kiinnitä huomiota hänen kehonsa kieleen. Miehet eivät yleensä kommunikoi hyvin sanoilla, mutta yleensä voit saada viestin heidän tuntemastaan ​​tai sanomastaan ​​tarkkailemalla heidän kehonkieltään. Onko hänen kätensä ristissä? Ehkä hän puolustaa. Eikö hän sano paljon, mutta onko koko ruumis auki sinua kohti? Ehkä hän haluaa epätoivoisesti ilmaista itsensä täysin sinulle, mutta ei tiedä taitotietoa.

- Kun hän avautuu, varmista, että hän tietää, että häntä ymmärretään. Toista omin sanoin, mitä hän on sinulle kertonut (empaattinen heijastus).

- Vahvista kuuntelemasi nyökkäämällä tai sanomalla 'uh-huh'.

- Tee yhteenveto hänen kommenteistaan, kun hänelle annetaan mahdollisuus.

Ja älä unohda. Viestinnässä on tärkeää jakaa myös omat tunteesi.

Tämä on tärkeää aviomiehellesi, koska hän ymmärtää paremmin, mitä tunnet ja mistä tulet. Hän tietää tarkalleen missä seisot.

Psykologi Barton Goldsmith Ph.D.selittää miksirehellisyys on niin tärkeää suhteessa:

'Rehellisyys antaa sinulle paljon mukavuutta. Tietäen, että voit epäluottavasti luottaa kumppanisi, voit olla paras itsesi, ja suhde menestyy edelleen, koska pystyt antamaan toisillesi positiivisen energian, jota tarvitset navigoidaksesi elämän ylä- ja alamäkiä. '

3. Tee aikaa tehdä hauskoja asioita yhdessä

Kun olet syventymässä avioliittoon, on helppo unohtaa pitää hauskaa.

Eksyt jokapäiväisissä rutiineissasi, ja ulkoilusta ja hauskanpidosta tulee menneisyyttä.

Loppujen lopuksi tämä on yleensä seurausta avioliitosta. Keskittymisesi kääntyy kohti urasi ja perheesi hoitamista.

Tämä 'ikävystyminen' tai spontaanisuuden puute voi olla syynä siihen, että miehesi on onneton.

Älä huoli, se on yleinen skenaario, johon monet naiset ja miehet joutuvat. Mutta se, että olet naimisissa, ei tarkoita, että hauska on ohi. Ei lainkaan.

On tärkeää, ettet eksy vanhaan tylsään rutiiniin. Elämä ei ole kyse siitä.

Yhdessä hauskanpito on osa suhteiden kangasta. Se on valtava osa siitä, mikä sitoo sinut yhteen.

Ajattele, kuinka te kaksi tulitte yhdessä. Lyön vetoa, että suuri osa siitä oli spontaania ja hauskaa yhdessä.

No, on aika tuoda intohimo takaisin!

Tiedän, että tämä kuulostaa räikeältä, mutta säännöllisen lauantai-iltapäivän tai sunnuntai-elokuvan aikataulu voi auttaa palauttamaan hauskanpidon. Käytä vain aikaa sille ja anna itsellesi hetki päästää irti ja nauttia toistensa seurasta.

4. Anna hänen tuntea olevansa sankari

Jos haluat miehesi olevan onnellinen, sinun on saatava kaverisi tuntemaan palveluntarjoajasi ja suojelijasi ja joku, jota todella ihailet.

Toisin sanoen, sinun täytyy saada hänet tuntemaan itsensä sankariksi (ei kuitenkaan aivan kuten Thor).

Tiedän, että se kuulostaa vähän typerältä. Nykyään naiset eivät tarvitse ketään pelastamaan heitä. He eivät tarvitse 'sankaria' elämässään.

Enkä voinut olla samaa mieltä enempää.

Mutta tässä on ironinen totuus. Miesten on edelleen oltava sankareita. Koska heidän DNA: hunsa on rakennettu etsimään suhteita, jotka antavat heille mahdollisuuden tuntea palveluntarjoajansa.

Miehillä on jano ihailustasi. He haluavat astua ylös lautaselle naiselle elämässään ja palveluksessaan, tarjota ja suojella häntä. Tämä on syvälle juurtunut miesbiologiaan.

Ja potkija?

Mies ei ole onnellinen elämässään, kun tämä jano ei ole tyydytetty.

Hän haluaa nähdä itsensä palveluntarjoajana. Henkilönä, jota todella haluat ja tarvitset.

Jos et saa häntä tuntemaan tätä, hän tuntee olevansa vähemmän mies. Eritelty. Ja hänestä tulee hitaasti yhä onnettomampaa ajan myötä.

Siellä on itse asiassa psykologinen termi sille mitä puhun täällä. Sitä kutsutaan sankarivaisto. Tämän termin keksi suhdepsykologi James Bauer.

Nyt et voi laukaista hänen sankarivaistaansa vain ihailemalla häntä seuraavan kerran, kun näet hänet. Miehet eivät pidä osallistumispalkintojen saamisesta esiintymisestä. Luota minuun.

Mies haluaa tuntea olevansa ansainnut ihailun ja kunnioituksen.

Miten?

Sinun täytyy löytää tapoja saada hänet tuntemaan sankarisi. Tämän tekeminen on taidetta, joka voi olla hauskaa, kun tiedät tarkalleen mitä tehdä. Mutta se vaatii hieman enemmän työtä kuin vain pyytää häntä korjaamaan tietokoneesi tai kantamaan raskaita laukkujasi.

Paras tapa oppia käynnistämään sankarivaisto kaverissasi on katsella tätä ilmainen online-video. James Bauer antaa loistavan johdannon käsitteelleen.

Jos pystyt laukaisemaan tämän vaiston onnistuneesti, näet tulokset heti.

Kun mies todella tuntuu sankariltasi, hänestä tulee rakastavampi, tarkkaavaisempi ja kiinnostuneempi sitoutuneesta pitkäaikaisesta suhteesta kanssasi.

Sankarien vaisto on alitajuinen ajaminen, jonka miesten on painettava ihmisiä kohtaan, jotka saavat hänet tuntemaan itsensä sankariksi. Mutta se vahvistuu hänen romanttisissa suhteissaan.

Hack Spirit -kirjoittaja Pearl Nash löysi tämän itselleen ja käänsi prosessin aikana kokonaan läpi romanttisen epäonnistumisen. Sinä pystyt lue hänen tarinansa täältä.

Ylin vinkki:

Jotkut ideat todella muuttavat elämää. Ja romanttisissa suhteissa tämä on yksi niistä. Siksi sinun pitäisi Katso tämä ilmainen online-video jossa voit oppia herättämään sankarivaiston kaverissasi.

5. Aina kun näet miehesi, anna hänelle lämmin halaus ja hyvästit

Olkaamme rehellisiä, useimmat meistä eksyvät vanhaan tylsään rutiiniin, kun olemme syvällä avioliitossa. Se on normaalia.

Ongelma?

Tämä ei vain tee suhteesta niin hauskaa, että unohdatkin tehdä pieniä romanttisia ja rakastavia asioita.

Ja yksi tärkeimmistä romanttisista käyttäytymistä on se, kuinka tervehdit ja jätät hyvästit kumppanillesi.

Kuulostaa yksinkertaiselta, mutta pienimmällä säätöllä voi olla valtava ero.

Joten kun tervehdit miehesi, anna hänelle iso halaus ja kerro hänelle, kuinka innoissaan olet nähdä hänet.

Tämäntyyppinen fyysinen hellä kontakti on sitoutunut herättämään kenenkään miehen mojo.

Itse asiassa, tutkimus ehdottaa että fyysinen kiintymys liittyy suurempaan tyytyväisyyteen romanttisissa suhteissa.

Ota siis aikaa antaa miehellesi iso lämmin halaus, kun näet hänet ja kun jätät hyvästit. Se on toinen pieni askel kääntää rakkauden neula eduksesi.

6. Ystävä hänen ystäviensä kanssa

Tiedät millaiset kaverit ovat. He haluavat olla ”yksi pojista”. He haluavat sotkea kavereidensa kanssa ja keskustella kaupasta.

Mutta jos estät häntä tapaamasta ystäviään, hän ei vain alkaisi paheksua sinua, mutta hänestä tulee myös tyytymätön.

Ratkaisu?

Yritä tulla toimeen hänen ystäviensä kanssa. Loppujen lopuksi on tärkeää geeliytyä aviomiehesi ihmisten kanssa.

Suhdeasiantuntija Karen Joneskertoi Best Lifeettä miehillä on tapana luopua aviomiehistään avioliitossa, mikä on 'häpeä'.

Hän sanoo, että 'yksi asia, jonka voit tehdä paremmaksi vaimoksi, kannustaa häntä viettämään aikaa muiden miesten kanssa ... heillä on jotain, mitä he eivät saa toisiltaan.'

Sinun ei tarvitse hyväksyä hänen ystäväryhmäänsä omaksi, mutta jos sinulla on pieniä valituksia hänen läheisistä ystävistään, miksi et päättäisi päästä eroon näistä eroista.

Se tekee miehesi elämästä helpompaa, ja sillä on bonusvaikutus, joka vähentää vihamielisyyttä elämässäsi.

On myös tärkeää, että et kilpaile ystävien kanssa.

Muista, että hänen ystävänsä ovat jatkuvasti läsnä hänen elämässään, joten on tärkeää, ettet yritä estää häntä näkemästä heitä, jotta hän voi nähdä sinut.

7. Tukea miestäsi sivulta

Miehenä oleminen ei ole helppoa. Sinua odotetaan olevan avioliiton kallio. Sinun odotetaan huolehtivan perheestä. Ja kaiken tämän paineen edessä sinun on pidettävä pääsi korkealla ja sotilas päällä.

Loppujen lopuksi useimmille miehille kasvaa, kun heille opetetaan, että heidän ei pitäisi osoittaa mitään heikkouden merkkejä ja että on välttämätöntä, että he menestyvät kaikessa mitä tekevät.

Mutta meidän kaltaisessamme kapitalistisessa yhteiskunnassa, jossa kilpailu on luonnollisesti kovaa, on tärkeää, että heidän vaimonsa kannustaa heitä sivulta.

On uskomattoman rohkaisevaa ja motivoivaa tietää, että elämäsi rakkaus tukee sinua joka käänteessä.

Joten jos hänellä on omat henkilökohtaiset unelmansa ja toiveensa, ilahduttakaa häntä ja olkaa hänen kannattajansa ykkönen.

Itse asiassa on tärkeää, että tuet toisiasi, jotta suhde toimisi.

Kun parisuhteessa on kilpailua ja toistensa asenne 'ylemmäksi', se voi johtaa myrkylliseen suhteeseen.

Myrkyllinen suhde on kuvattu nimessä - suhde, joka on mennyt hapan.

Kun suhde muuttuu myrkylliseksi, jokainen vuorovaikutus suhteessa voi tuntua väärältä tai olla paikallaan, täynnä negatiivista energiaa, joka tekee molemmista kumppaneista epämukavia, vihaisia ​​ja pettyneitä.

Sitä et halua.

Joten varmista, että tuet toisiasi. Se lisää suhteen positiivista energiaa ja varmistaa, että kasvat yhdessä parina.

8. Kirjoita hänelle rakkauskirje

Katsokaa, se saattaa kuulostaa vähän kuin luokka 2, mutta muistiinpanot todella toimivat, varsinkin älypuhelinten ja tietokoneiden nykyisellä iällä.

Se on myös hyvä tapa ilmaista mielipiteesi miehestäsi. Kerro kuinka ihana ja älykäs hän on.

Anna vain mielesi mennä ja kynä kirjoittaa. Kirjoittaminen on myös tapa jäsentää tiedot päähäsi, joten se tekee sinusta selvän siitä, mitä rakastat aviomiehestäsi.

Hänen on hienoa tietää, ja se saa hänet tuntemaan itsensä hyväksi.

9. Arvosta häntä

Liian monet naiset tekevät virheen ajattellessaan, että heidän kumppaninsa ovat loukkaamattomia tuskalle, juuri heidän miestensä vuoksi.

Kova kaveri -toiminnasta huolimatta myös miehet ovat täynnä epävarmuutta. Ja kuten me, he tarvitsevat itseluottamusta kerrallaan.

Saata hänet tuntemaan itsensä hyväksi antamalla hänelle kohteliaisuus silloin tällöin. Miehet ovat sosiaalisesti ehdollisia antamaan kohteliaisuuksia eivätkä saa niitä.

Tosiasia kuitenkin on: on aina mukavaa kuulla hyviä asioita itsestäsi sukupuolesta riippumatta.

Älä pysähdy kohteliaisuuksiin. Kerro hänelle, että tunnustat hänen ponnistelunsa ja arvostat häntä sen henkilön puolesta, joka hän on.

Toimittaja Janice Kaplan kirjoittiKiitollisuuden päiväkirjat”Siitä, kuinka hän yritti vuoden mittaisen kokeen olla kiitollisempi kaikille ja kaikelle elämässään - myös miehelleen.

Hän sanoi, että aviomiehensä kiittäminen pienistäkin asioista, kuten vuotavan hanan korjaamisesta, paransi heidän avioliittoaan paljon.

Tämä ei tee miehestäsi onnellista heti, mutta se on rutiini, jonka voit omaksua.

Aina kun miehesi tekee jotain puolestasi, kuten kokki sinulle aterian, ole kiitollinen siitä ja kiitä häntä.

10. Yllätä hänet

Avioliitot voivat alkaa olla ennakoitavissa. Ja katso, ennustettavuuden taso on hyvä. Mutta jossain vaiheessa sinun täytyy olla yllättynyt.

Hänen yllätyksen ei tarvitse olla suurista suurista eleistä, kuten hienosta illasta ja viikonlopusta kalliissa 5 tähden hotellissa.

Kyse voi olla pienistä, yksinkertaisista yllätyksistä, jotka on suunniteltu piristämään päivää.

Nämä yllätykset ovat tärkeitä, koska ne auttavat siirtämään suhdettasi pois arjesta.

He vievät sinut takaisin varhaisiin treffauspäiviin, jolloin kaikki oli yllättävää ja uutta.

Yksinkertaiset, jokapäiväiset yllätystavat ovat pienen lahjan ostaminen, jonka luulet rakastavan, jääkaapin täyttäminen suosikkiruokillaan ja tippeineen yhden viikonlopun aikana tai pukeutuminen ja upean illallisen valmistaminen, kun hän luuli sinun vievän yötä.

Jos pystyt myös venymään intohimoiseen ja seksikkääseen iltaan, se menee yleensä melko hyvin useimpien ihmisten kanssa.

Jos et löydä käteistä tai aikaa, entä yllätyspäivä jonnekin?

Käske häntä istumaan autoon, ja sinä ajaa rannalle.

Hän ei ehkä edes tiedä, onko hän onnellinen ...

Olen juuri antanut sinulle 10 tapaa tehdä miehesi onnelliseksi.

Silti olen varma, että olet samaa mieltä kanssani siitä, että tietää, onko miehesi onnellinen, ei aina ole selvää. Varsinkin miehelle.

Totuus on, että usein miehet eivät edes tietoisesti tiedä, milloin he ovat todella onnellisia avioliitossa. Tämä johtuu siitä, että miehiä ohjaavat biologiset hoivat, jotka ovat syvällä heidän sisimmässään.

Voimme kiittää evoluutiota tästä.

Mutta on lauseita, joita voit sanoa, tekstejä, joita voit lähettää, ja pieniä pyyntöjä, joita voit käyttää laukaisemaan hänen luonnolliset biologiset vaistonsa.

Suhdepsykologin James Bauerin uusi video paljastaa nämä emotionaaliset laukaisupisteet. Hän auttaa sinua todella ymmärtämään, mikä saa miehet tikkaamaan - ja kenen kanssa he ovat tyytyväisiä.

Voit katsoa videon täältä.